01.10.2019

ПРОФИЛАКТИКА ИНСУЛЬТА" "ПРОФИЛАКТИКА ИНФАРКТА МИОКАРДА"

Первыми признаками инфаркта миокарда являются:

-   сильная давящая боль или жжение в груди;

-   боль может отдавать в левую руку, шею или между лопаток;

-   человек может тяжело дышать и потеть, становится бледным.

Если вы видите, что кому-то плохо, если человек задыхается, хватается

за сердце или внезапно теряет сознание - это могут быть симптомы инфаркта.

Действовать нужно быстро!

Незамедлительно вызывайте скорую помощь со стационарного телефона по номеру «03», с мобильного телефона «103» или «112».

Позовите кого-нибудь из взрослых на помощь.

Усадите пострадавшего.

Инсульт

Первыми признаками инсульта могут быть:

-    внезапное нарушение речи - человек говорит неразборчиво или не понимает, что ему говорят;

-    нарушение зрения;

-    потеря равновесия и координации;

-    слабость рук или ног - человек не может поднять руку или ногу;

-    асимметрия лица - человек не может улыбнуться.

Если вы видите, что кому-то плохо, если человек хватается за голову, говорит что-то неразборчивое, жалуется на чувство онемения в руках или ногах либо внезапно теряет сознание - это могут быть симптомы инсульта.

Незамедлительно вызывайте скорую помощь со стационарного телефона по номеру «03», с мобильного телефона «103» или «112».

Позовите кого-нибудь из взрослых на помощь.

Действовать нужно быстро!

Жизнь человека, а также ее продолжительность зависит от образа жизни, если вы хотите, чтоб ваши родители жили долго, они должны правильно питаться, заниматься спортом, не курить, не употреблять алкоголь. Из-за своей занятости взрослые не всегда успевают уделять внимание своему здоровью и забывают о перечисленных правилах. Вы можете помочь им в этом. Напоминайте своим близким о том, что курить и употреблять алкоголь вредно, нужно больше гулять на свежем воздухе и кушать здоровую пищу ~ фрукты и овощи.

Выполняя простые правила можно дольше оставаться здоровым. Заботьтесь о своих родителях также, как они заботятся о вас и вашем здоровье.